一昨日から身体の所々(顔以外)に謎の湿疹があります

20代/女性 - 2021/08/24

2週間ほど前の午前中から午後3時ごろまで海にいき、その後夕方から夜22時頃まで外でバーベキューをしました。

次の日になりお腹や太ももの付け根、胸の横あたりに湿疹があるのに気づきすぐに病院に行った所、季節的な物でウイルス性はないと診断されました。

その後1週間ほど経ち湿疹は無くなったのですが、一昨日朝から夕方辺りまでバーベキューをしていたところ、以前よりも明らかに多く湿疹が出てきました。

場所は太腿裏の膝上辺りと、太ももの付け根、お腹、背中、腰、脇腹あたりです。
特に太腿裏の膝上辺りがひどいです。

かゆみは若干ありますが触らなければ全く痒くありません。

数カ所ニキビのように白く突起している部分がありますが殆どが赤い湿疹です。

そこでお伺いしたいのですが、

・このまま放置しておいても自然治癒するでしょうか

・もし病院に行くなら以前とは違う病院に行ったほうが良いでしょうか

・ウイルス性であることも視野に入れて、シャワー等は最後に浴びたほうが良いでしょうか？

・その他気をつける事(あまり日光に当たらない、汗をかいたらすぐに拭く等)はありますでしょうか？

ご回答お願い致します。