頭がピクっと動く チック症でしょうか？

10代/女性 - 2021/08/26

最近寝る時に目をつむっている間に目の奥が突っ張った感じがあり、頭が上下左右どちらかに微かにピクっと動いてしまうことがあります。起きている時は頻度は多くないものの動いてしまう時もあります。
症状が起きそうだなと思い、意識して止めることは出来ます。しかし無意識的になってしまいます。この症状は2年ほど前からあって、1度症状が忘れるくらい気にしなくなって治ったような時があったのですが、最近また気になります。
そこでネットで調べたところ、チック症に首振りっていう症状があり、周りに気づかれない程度の軽い感じですが、もしかして私もそうなのでは無いかと思いました。
それとも意識しすぎるただの癖でしょうか。
チック症は大人になってから発症は珍しいとあったのですが、幼少期に似た症状はありませんでした。前までは治ったかのように何も無かったのですが、これはなんなのでしょうか。