デルタ株　スーパーで購入した物からの感染

20代/女性 - 2021/08/27

デルタ株が流行り私の住んでる県では緊急事態宣言が出ています。

デルタ株はマスクをしていて、人と接してなくても人がいるお店に行くだけで感染などあるのでしょうか？
感染力が強いと聞き、今までよりどのような対策を取れば良いのでしょうか？

例えば、スーパーの品出しをした人、レジをした人が感染していてそれを知らずに家に帰り冷蔵庫にしまい、料理するときに使う。そうなるとそれを触って家中色んな所を触ると感染するのでしょうか？
お店で購入した物は雑貨から食品全て消毒をした方が良いのでしょうか？

そして、アイスやお菓子など購入してすぐ自宅で食べたとしても手を洗わないと感染リスクは高いですか？

不安で料理のたびに手洗いをしていて何時間も料理に時間がかかり、今は料理をしたくなく、冷蔵庫を怖くて開けられなくりました。
よく、目鼻口を触る前に手を洗えば良いという話と聞くのですが、小さい子供がいて私の手を口に入れてきたり、食品を触ってあちこち触ってとなるとそこを子供が舐めたりするので、怖くて仕方ないです。
なので、何をするにも手を洗ってしまいます。

デルタ株が流行ってる今、どのような対策が必要なのか教えて下さい。そして上記の事から感染はあるのか教えて下さい。
家に居ても、冷蔵庫触ったから、とか料理後は必ず何もかも消毒したりと気が休まりません。普通が分からなくなりました。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】