酸化マグネシウムと葉酸カルシウムサプリの飲み合わせ
person30代/女性 -
現在、34歳で妊娠7週になります。
つわりであまり食べれてなく栄養が偏っているせいか、便秘でもう3日程出ていません。
以前もらっていた酸化マグネシウム330mgがあったので、先程1錠を服用したのですが、そのあとすぐに葉酸カルシウムのサプリを飲んでしまいました。
サプリメントの成分表示にカルシウム180mgと書いてありました。あと今朝にカルシウムが多めに含まれている牛乳を飲んでいて、調べてみるとその牛乳にはカルシウムが374mgということでした。
今日1日で約550mgのカルシウムを摂取したことになるのですが、酸化マグネシウムとの飲み合わせで高カルシウム血症の心配はないでしょうか？
よろしくお願い致します。
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