息苦しくて食事や会話がしづらいです

40代/女性 - 2021/08/28

41歳女です。
1ヶ月くらい前から息がしづらく、動悸のような感じがしたので血液検査、心電図などしました。10.4とフェリチン6で軽い貧血、白血球3200ですこし疲れやすいかなって言われました．心電図は安静時に測るので正常なのかもしれませんが家にいるとシャワーの後、食事の途中、ドキドキがすごくて息も上手くできません。頭がフラフラして途中でしゃがみ頭を下げて深呼吸してまた食事を再開するようなことを、しています。
とにかく胸が苦しいです。
朝起きてから脈拍は108位、昼は88くらい、夜は100〜75、酸素濃度は96〜98です。
疲労感もすごくて眠いし目眩もします。
肩こりや首の張りもあります。
狭心症なのか？ストレスなのか？
心電図は安静時に測ったもので大丈夫なんでしょうか。本当に苦しくて会話も出来なくなる時があって
怖いです。何か疑われる病気や受診した方がいいとかはありますか？
血圧は上90.下60とかです。
コレステロールも中性脂肪も高くありません。糖尿もありません。