稽留流産後のホルモンバランスの回復と妊娠

30代/女性 - 2021/08/28

35歳、初めての妊娠で7/2に10週丁度で稽留流産(自然排出)しました。8/2に生理がありましたが、直前のPMSがひどく(むくみ、腹部の膨張感、めまいなど、妊娠している時のようでした)、最初の2日は量も多く、6日続きました。hcgレベルは7/16に20、7/30に再検査して3でした。
今月生理の出血が止まった8/9から１日おきに性交し、排卵検査薬では8/13から8/17頃にLHのサージがありましたが(8/14が一番濃い線でした)、今日8/27に少量の生理らしきものがあり妊娠検査薬を試した所陰性でした。(生理予定日4日前頃から試せるものです)
妊娠を希望して1周期目で妊娠したのもあり、今月妊娠できなかった事で心配になっています。

自然排出の稽留流産後だと、通常どの位でホルモンバランスや排卵などは普通の状態に戻るのでしょうか。生活スタイル、仕事などは以前と変わっておりません。他に妊娠しなかった原因など、何か考えられる要素などもあったら教えてください。よろしくお願いします。