人工甘味料について
person30代/男性 -
私の父は糖尿病です。若い頃、毎日の様にコカコーラを水替わりに飲んでいたそうです。ところで今は、0カロリーで人工甘味料を使ったダイエットコーラがありますが、あれはどうなのでしょうか?飲んでいると糖尿病になるから止めなさいと言われるのですが、糖分の摂りすぎを危惧する場合、人工甘味料はどう捉えればいいのでしょうか。それともカロリーに気をつけた方が良いのでしょうか?アドバイス宜しくお願いします。
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