ADHDの症状があるかどうか、診察に行ったほうが良いかご判断をお願いしますお願いします

30代/男性 - 2021/08/29

私は今まで、仕事において、同じようなミスが続き、何度改善を試みても、同じような内容で、退職につながってしまいます。今までの3度の職場、4つ以上のアルバイトでも全て同じことが起きます。

もしかしたら、自分に発達障害、ADHDなどの症状があるのかと考えご相談させていただきました。

ミスの内容としては、連絡、確認を怠ってしまうことです。連絡する時間を決めたり、短文でも必ずメールする、アラームを設定するなど、様々なことを試みましたが、いざ連絡をするとなると、心に重りがのしかかったような、なるべく後にしたい、なるべく接さずに済ませたいという、これで大丈夫だろうという、という思いが勝ってしまい、結果大ごとに繋がって退職せざるを得なくなってしまっております。
今までの上司からは、やる気がないのか、連絡がないから消息がわからない、信頼ができない、何度言えばわかるんだ、など苦言を言われてきました。

このような質問で申し訳ないですが、診察を受けたほうがいいのか、単に自分が努力すべき部分なのか、助言をいただけますと幸いです。