ノンアルコール飲料について

40代/女性 - 2021/08/31

今まで晩酌をしていましたが(休肝日を設けながら)健康の為に節酒、禁酒しようとしましたが何かやっぱり飲みたいなぁと思いノンアルコールビールを買ってみました。おもいのほか美味しくてお酒を飲まなくても苦にならず、種類も沢山ありノンアルコールビールの他に缶チューハイの甘さゼロのノンアルコールなど買って飲んでいます。そこでふと思ったんですが、カロリーゼロ、糖質ゼロ、体脂肪を減らすなど成分表に書かれてる
ゼロゼロのノンアルコール飲料を毎日飲んでいたら身体に悪いですか？今まで血糖値とかコレステロールとか健康診断で引っ掛かってはなかったのですが、逆にこういった飲み物で身体を悪くしたくないなぁと思いました。宜しくお願いします。