電子レンジ中心の調理について

person30代/男性 -

私は1年前から一人暮らしを始めたのですが、
主に電子レンジの調理となってます。

コンロを使うのはお湯をわかす時と
ご飯炊く時くらいで
惣菜を温めたり
野菜を加熱したり、
冷凍食品を温めたりと、
電子レンジ調理で食生活してます。

このことによる
健康への悪影響はあるのでしょうか。

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