花粉症の改善について。

person20代/男性 -

以前、アレルギーや、花粉症を改善するのに、腸内環境を整えることが効果的であると耳にしたことがあるのですが、それは、どういうメカニズムなんでしょうか?
また、腸内環境を整えるというのは、ビフィズス菌等の乳酸菌の摂取を続けると効果的なんでしょうか?

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