どうしたら最善なのか知りたい

30代/女性 - 2021/09/02

今年の春ごろからイライラが止まりません
些細なことにイラッとしてモノやヒトにあたってしまいます 舌打ちも増えました

また１ヶ月前くらいからめまいもあり、時々ものが揺れて見えます

食欲はありますが満腹感は感じられません
甘いものを食べるのが増えました

睡眠はいくら寝ても疲れがとれない、すっきりしないといった感じです

お風呂に入るのが面倒で月の1/3は入れてません 仕事や何か出かける用事があれば入れます

自分の好きなことをしてるときは楽しいんですが、それだけです
症状を調べると非定型うつに当てはまるんですが、病院に行くべきか、行くなら何科か？知りたいです

今年の5月に初めて精神科に行きましたがバカにしたような対応をされたので診察にいいイメージがありません
そのときのテスト？ではうつ病の手前だとは言われました