悪玉コレステロール高めの要因

person30代/男性 -

毎年の健康診断で悪玉コレステロールが高めです。昨年はHDLが67、LDLが144でした。
毎日コーヒーにフレッシュ(ミルク)とガムシロップを入れて1杯〜2杯飲むのが日課なのですが、フレッシュやガムシロップには高脂血症の要因となるトランス脂肪酸が含まれていると知りました。
悪玉コレステロールが高くなる要因の1つとして毎日のコーヒーが影響していると考えられますでしょうか。

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