腰痛に悩んでます。

20代/女性 - 2008/02/21

介護の仕事をしているせいか、最近激しい腰痛で夜もグッスリ眠れません。

整形外科を受診したのですが、椎間板が少し潰れているけど特に問題はないとの事で、筋肉のこわばりを改善する薬と鎮痛薬と湿布を一週間分もらいました。

最初は痛みの軽減あったのですが、4日目ぐらいからは鎮痛薬も効かなくなり再び痛みが出てきました。さらにひどくなってきた気がします。くしゃみするだけで腰骨が抜けそうな痛みです。
しびれはないのですが、ヘルニアになる手前なのか心配です。