立ち上がった時などにめまいを伴う頭痛があります

20代/女性 - 2021/09/04

27歳女性です。
ここ2週間程、立ち上がった時などにめまいを伴う頭痛があります。
朝の寝起きや長時間座っていた時に限らず、数分や数秒だけでも、「座っていた状態から立ち上がる」という動作をすると決まって左のこめかみ辺りが波打つようにズキズキと痛みます。
痛み自体は毎回数秒で治まりますし、痛みの強さも生活に支障が出る程強くはありませんが、立ち上がる度に痛むので困っています。
最近は痛む頻度・強さ共に悪化してきているような気もします。
もともと貧血気味・低血圧気味ではありますが、日常的に立ちくらみなどがある体質ではありませんでした。生理周期等関係なく同じ症状が出ます。BMIも20前後で標準です。
生活習慣としては、最近コロナの影響でリモートワークになり、運動量はかなり減っていると思います。
仕事柄パソコンやスマホを見ている時間がかなり長く、酷い肩こりもあります。
初めは「目を使いすぎてるかな」程度に軽く考えていたのですが、あまりにも毎回同じところが痛むので、血管等に問題があるのではないかと不安です。