数日前から体型の変化
person20代/女性 -
最近 悩み事があり あまりまともに
食事をとっておらず…
昨日、休みの日に何となく自分自身で
体型が変わった事に気づきました。
少し気持ちがはれて
食事をとれたら
だいたい1.5キロから2キロほど増えました。
そこまで食べた〜という気持ちは
無かったのですが
食べた物がお腹にたまり
張ったような見た目になり
少し気になりました。
ほぼ動いてはいません。
元々体重はあまり計ってはいないのですが…
一気に見た目が変わってしまう事も
あるのでしょうか…
食べたものはロールパンやクッキー
アイス 餃子 などを少しづつ色々食べて
カテキン緑茶をよく飲んでいました。
元々158センチで多分最後に図ったときに
41.5キロほどで今がだいたい
43.7キロほどだと思います…
2日ほどで食事をとっていました。
見た目が変わるのかが気になります…
体脂肪率もまた明日頃には
増えるのでしょうか…
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