たんぱく質不足
person30代/女性 -
肉や魚、チーズや卵などしっかり食べているのにもかかわらず、採血してもらうとたんぱくが不足していると言われてしまいます。どうしたらたんぱく質がちゃんと摂取できるのでしょうか。コレステロールは人より少ないくらいだとも言われました。関係あるかわかりませんが血圧も上が98くらいで、いつも乾燥肌で血色が悪い気がします。たんぱく質を摂取できないのは何か原因があるんでしょうか…
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