中学生、会食恐怖、給食時間が近づくと気分が悪くなります

10代/女性 - 2021/09/05

中2の娘ですが、小学三年生くらいから給食に対して恐怖心があります。
外食も毎回お腹が痛くなるかも・・と心配してできないのですが、家では普通に食べることができています。
学年が上がるごとに心配が増して、最近は三時間目くらいに気分が悪くなり、給食がほとんど食べられません。ほぼ毎日給食の心配ばかりしている状態です。
学校の先生に相談すると、一度心療内科を受診してみては？とアドバイスを受けました。
給食をお弁当に切り換えたいと子供が言うのですが、その対応でいいのでしょうか。根本的に診断を受けて、給食が食べられるように自信をつけた方がよいのか迷っています。
お弁当は食べられるけど、それ以外は食べられない会食恐怖症のようなものが残らないかと考えてしまいます。