私は自律神経失調症だったのでしょうか

20代/女性 - 2021/09/06

妊娠5ヶ月の頃にこれから迎える出産のことを考え、不安に襲われて眠れない日が数日ありました。眠れないといっても全く眠れないわけではなく、午前2時ごろまで考え事をして夜更かししてしまう程度です。
医師から自律神経失調症と診断されたので、2週間ほどゲームをしたり絵を描いたり友達と遊ぶなどしてストレスを発散しながら楽しく過ごしていたら、その後症状はなくなりました。
他の妊婦の方の経験を聞いていると不安になったり、夜眠りにくくなったりするのは妊娠によるホルモンバランスの乱れでよくあることだと思うのですが、私は本当に医師が診断したように自律神経失調症だったのでしょうか。単に初めての妊娠で不安になったのではないのでしょうか。