エクオールサプリを服用する時期について。

40代/女性 - 2021/09/07

43歳女性です。
ヘバーデン結節で整形外科に通院しており、先生からエクオールの話をされました。
その後、内科で女性ホルモン検査を行い、現状は女性ホルモンはきちんと出ているとの事でした。
この段階でエクオールサプリを服用してもいいのでしょうか？

37歳の時エクオールの事を知り、昔から生理不順だったこともあって、今のうちにエクオールサプリを服用したほうが更年期障害予防になるのではないかと製造元に問い合わせしたところ、まだ若いので飲む必要はないといわれましました。当時の婦人科の先生からはホルモンがまだ出ているうちにエクオールサプリを服用すると、自力で排卵しなくなると言われました。それが怖くてエクオールサプリから離れていましたが、43歳になり、手指の痛みもあるので服用したほうがいいのかと思っています。
当時の婦人科は閉院してしまいました。今はかかりつけ婦人科がないです。
回答宜しくお願いします。