会議中に必ず眠気が来ます

40代/男性 - 2021/09/07

必ずと言っていいほど会議中に眠気に襲われます。
小学生の頃から授業中にも眠くなっていたので最近の話ではありません。
睡眠時間はあまり取れていないほうで、5〜6時間くらい。ただ、7時間寝た日でもあまり眠気は変わりません。
夜遅くの消化の良いものの食事や飲酒が悪いのかとも思います。
一度、無呼吸症候群の検査をしましたが、軽度の症状とのことでマウスピースを作り、今も使っていますが改善の傾向はありません。