体重が減らない、病気？

30代/女性 - 2021/09/08

先月からダイエットをしています。体重がかなり減りにくくなったなあ、と思って最近ヨガを始めました。

問題はダイエット以前なんですが、かなり汗をかいた後は、物理的に体重は減りますよね？

体重計に全くといっていいほど変化がありません。

もちろんヨガ中に水分はけっこう摂取しています。しかし、後でトイレに行ってきちんと出てるし、時間も経過してるのに減ってません。

普通尿を出しただけでもその分は減るものなのに、それが全くと言って良いほど無くて何かの病気？と心配になってきました。

腹部も膨張しているというか、けっこう食事も制限してるのにウエストもむしろ太くなり、もう泣きたいです。

体重は増加してるわけではなく、変化無しです。

ただの水分の摂りすぎでしょうか？病院に行くべきですか？
甲状腺の病気で体がむくむことがあるようですが、きちんと尿が出ているということは違うのでしょうか。