コロナかも？亜鉛サプリ大丈夫？

person40代/女性 -

母がコロナになり、
自分も微熱の為コロナになったかもしれません。
母に亜鉛を摂ると良いと言われたのですが
色々とアレルギーがあり初めてサプリを飲むのに抵抗があります

チョコレート，コーヒー，アーモンド，ピーナッツが好きで良く食べますが
これでアレルギー反応が起きた事がなければ
亜鉛サプリを飲んでも大丈夫でしょうか？

宜しくお願いします。

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