頚椎症

20代/女性 - 2008/02/23

よろしくお願いします。 私の父(54、大の病院嫌い)なんですが、1年前から、両肩の張り・首の痛み、ここ何ヶ月は上記の他に右手の痺れもあるみたいです。 半年前くらいに病院に行き、頚椎症と診断され、たまに仕事帰りに地元の整形外科で電気?を当てているようです。 しかし一時的に楽になるだけで夜中に、あまりの痛さで目を覚ますことが度々だそうです。 ○両肩が張る○肩首が痛くてあくびが出来ない○首が痛くてが後ろに反れない○寝返りも痛くて出来ない○右手が痺れて握力が無い…等の症状があるようです。 整形外科に通いリハビリをする以外に私生活の中でリハビリ的な運動など出来ることはあるでしょうか? 仕事でクレーン等を運転するので首が痛いのはとても辛いようです。離れて暮らしているのですが、実家に帰るたび辛そうな顔をしている父を見るのがとても辛くて…すみません。余談になりました。 よろしくお願いしますm(__)m