鬱病傾向の妻との接し方について

30代/女性 - 2021/09/13

妻が極端に元気がありません。
仕事をやめて半年以上経ち、今までは仕事をネットで探しつつ、家事をしてくれていたのですが、二週間ほど前から「疲れちゃった」「何もやる気が起きない」と極端に元気がなくなりました。

特にひどい時は、話しかけても「うん」など短い返事しかできず、何か話したいことがあるか、夫である自分にできることはないかと尋ねても「何もない」「ほっといて」と言います。泣いているときもあります。
メンタルクリニックに行かないか話しても否定的です。
1、2時間ほどそっとしておくと少しずつ動けるようになるのですが、落差がすごいです。

少し元気が回復したときに話してみたところ、自分は仕事をしていないから遊んではいけない、お金がない、と嘆いていました。
元気になれるなら、お金のことはあまり心配しないでいいよ、とも話しました。

友人と会ったり、好きな趣味をやると元気が回復して、笑顔も増え、スキンシップもとれるのですが、ふとしたときにまた元気がなくなります。
最近は家事もできない状態で、買い物などの外出もほとんどしません。
家事に関しては、やってほしいとは言わず、ゆっくり休んで、と言っています。
自分が仕事をしつつ家事もしていると、妻は「できなくてごめん」と言います。

自分が、妻が元気になれるように好きなものを買ってきたり、話を聞こうとしたりするのも「元気にならなくてはいけない」とプレッシャーになったり、妻からしたら「早く自分が安心したいだけ」ととらえられることもあるようです。（実際そういう面もありますが...）

仕事に復帰して欲しいとは言いません。
外出したり、好きなことにまた元気に取り組めるように回復して欲しいです。
夫として、何をしてあげるべきでしょうか。