全身のぴくつきに一年悩んでいます。ALSが怖い

person40代/女性 -

昨年の10月からぴくつきに悩んでいます。
メンタルは異常ありません。

→毎日脹脛が10数秒痙攣する(目視できる)、
 たまに→舌の震え、二の腕の痙攣、左瞼、首筋、母指球、お尻など
2020年11月神経内科に行くもよくわからないと言われるCT、MRI、腱反射異常なし
2021年03月神経内科にいく、腱反射右膝がやや亢進、舌は筋繊維束性攣縮だねと言われる、バビンスキーは陰性
 とりあえず様子を見なさいと半年過ぎました。
 漢方やマグネシウムサプリをためしましたが効果はありません。

現在
脹脛→毎日痙攣する(写真のように片方だけ萎縮しているような)10数秒間×10セットくらい
舌→毎日震えます
そのほか→思い出したように震えます

1写真で見ると片方の脹脛だけストンとふくらみが減ったように思います。
萎縮でしょうか?
2一年間も痙攣なのかピクつきが治らないと、ALSなんじゃないか?と不安です。どうすればぴくつくは治りますか?
3ぴくつきからはじまるALSはありますか?
4神経内科で、どう相談すれば筋電図をしてもらえますか?する必要ないよって言われちゃうんです……

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