排便した後拭いていたら、素手で肛門を触ってしまった

person20代/女性 -

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排便した後拭いていたら、トイレットペーパーがやぶれてしまって、肛門に直接、ピンポイントで触ってしまいました。
もしかしたら便も直でさわってたとも思います。他のところに触らないように出て手を石鹸で洗いましたが、強迫性障害なこともあって不安でたまりません。

1.石鹸で手を洗っただけで衛生的に大丈夫でしょうか?

2.このあと食べ物を触らなければらいけないのですが、不安でたまりません。大丈夫でしょうか?  

3.衛生的に大丈夫になるには、どのくらい手を洗う必要がありますか?

person_outlineあめさん

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