強迫観念が取れません。レクサプロを服用してもうすぐ6週間目になります。

20代/男性 - 2021/09/17

いつもお世話になっております。
不安障害を患って10年、心療内科に通って10年経ちます。今年の4月頃に比較的安定していた不安障害が悪化し、今年5月中旬頃にトリプタノール20mgを処方してもらい、そのお陰で今現在だいぶ回復しているのですが、今年5月下旬頃から、強迫観念(行為はなし)のような症状が出て、8月10日からレクサプロ10mgを服用し、その一週間後には増量し20mgを現在服用をし始めて5週間目になります。モヤモヤ感や鬱のような沈み込むことは比較的なくなったのですが、強迫観念に関してはまだ考えてしまいます。私は付き合って3年経つ彼女が居るのですが、「彼女の事が本心で好きなのか？」とか、「自分は彼女のこと嫌いじゃないから好きなんだよね？」と一日中考えてしまいます。昨日辺りから、「考えても仕方ない」と少し思えるようになり、少しマシになってるような気はするのですが、「考えても仕方ない」というのもずっと頭の中で唱えてる感じです。前までは、どこ行くのでも強迫観念で何一つ他のことに集中出来なかったのですが、ここ最近、友達と遊んだりしてる時は、たまに、考えてることを忘れて、ふとした時に思い出します。考えることを忘れてる時があるってことは、意識しすぎて考え過ぎてしまっているのか、やはり強迫観念によるもので考えてるのか、どちらか分かりません....

また、気分の沈みや、モヤモヤ感には効いてる実感はあるのですが、考えてしまうことに変わりはないので、レクサプロが効いてるのか効いてないのかも自分で分からないです。
今度の火曜でレクサプロ服用して6週間目になります。
あとどれぐらいで、強迫観念には効果が出てくるのでしょうか？
また10月1日に心療内科受診日なのですが、このまま効いてるか効いてないか分からないような状態が次の受診日まで続いてるようであれば、薬を変えた方が良いでしょうか？