咳、息苦しさがなくならない

30代/女性 - 2021/09/17

１回目のワクチン接種後から、咳と息苦しさがあり病院で心電図、レントゲン、血液検査、喘息検査をしましたが異常がありませんでした。
自律神経失調症を持っており、以前も喉に何か詰まるような息苦しい感じの経験があり、ワクチン接種への不安、日常のストレスが重なりこの症状が出てるのかなと思っております。自律神経失調症で咳の症状はありますでしょうか？
また、このような症状に良い漢方薬はありますか？(今度、妊娠を考えてる為、できれば安定剤を飲みたくない）
不安が大きいと、自律神経が乱れ体調が悪くなります。不安やストレス耐性に強くなる方法などはあるのでしょうか？