手に力が入らない 痺れ

person20代/女性 -

ここ1ヶ月、手に力が入りづらく、病院へ行き握力を計りましたが弱すぎておかしいと言われましたが、何もせず帰宅しました。
左右どちらも力を入れると握る時力を入れる時変な違和感があります。ちょっと表すことが難しいのですが…。
何もしていなくても、手が痺れ、下へダラーんと下げると楽になります。でも育児家事をしているので、ずっと休めていることも出来ずです。
どーすれば治ると思いますか？

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