急に呼吸が苦しくなるような感覚
person30代/女性 -
昨夜、布団に入ってすぐ呼吸が少ししずらいような気道が狭くなるような感覚がありました。足の甲が少しピリピリ痒いような感覚もありました。先月、血の気がひくような感じと呼吸が苦しくなるようなことがあってここで質問させて頂きました。その時は自立神経の乱れ、迷走神経反射ではないかとの回答を頂きました。自分でも色々調べた所、当てはまるものが結構あったのできっとそうだろうなと思っていました。
昨夜は血の気のひくような感覚はなかったのですが呼吸の苦しさは先月と同じようでした。
慢性副鼻腔炎の為、普段から口呼吸です。
ほとんど鼻で呼吸ができません。なのでより苦しさを感じました。
何かに熱中してる時や人と話している時は大丈夫ですが、最近よく1人で色々と考え事をしてしまう時があります。症状が出た時も、このまま呼吸困難になったらどうしようとか色んな事を考えてしまいす。昨日は気を紛らわすことをしていたら気づいたら寝てしまっていました。朝起きた時は体の調子もよかったです。
ストレスや睡眠不足からくるものなのでしょうか？やはり自立神経の乱れや迷走神経反射なのでしょうか？こういったことがある時は病院にかかったほうがいいのでしょうか？
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