寝つきが悪く眠れません
person40代/女性 -
8月初めに大きなストレスがあり、突然寝つきが悪くなり、眠れなくなりました。
今は、朝方4〜5時頃に寝つき、3時間ほどの睡眠しかとれていません。以前はどこでもすぐに寝てしまう位だったので、睡眠がストレスになっています。
心療内科でデエビゴを処方していただきましたが、薬に抵抗があり、また飲んだら次の日がきつい印象です。
どうしたらいいのかわかりません。
また、明日コロナワクチンです。
こんな状態でワクチン接種をしても良いのでしょうか？
不安です。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
