なかなか眠りにつけません
person30代/男性 -
精神疾患者パニック障害の者です
睡眠についての悩みです。
夜、寝るときに眠りつきそうになった瞬間に息が止まりビックリして目を覚ましています。
三日間くらい続いています。
無呼吸症候群なのでしょうか?
それとも重病でしょうか?
ちなみに嫁いわく寝言がうるさいらしいです。
対策を教えてください
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