全般性不安障害の不安について
person30代/男性 -
全般性不安障害の不安について教えていただきたいです。
全般性不安障害の症状を検索すると『「特定の状況に限定されない、理由の定まらない不安や心配」が長時間続き、心や体の症状が伴う病気。 特定の状況ではなく、理由もはっきりしない不安感、いろいろなものに対する不安が度を越してしまう。』と出てきます。
自分は、自分や家族のことについて過度な不安や心配をしてしまいます。
例えばよくある体の不調（胃が痛い等）でも癌などの大病ではないかと心配してしまいます。
またニュースなどで有名人の病気やドラマやニュースで薬物絡みの事を目にすると、自分や家族がその病気に罹るのではないか離れて住む家族が薬物を使用しているのではないかと不安になってしまいます。
不安は毎日のように何かしら有るといえば有りますが、強い不安は先程挙げたようなキーワードなどを目にした時です。
強い不安は仕事中はほぼなく、1つの不安は長くても1週間程度です。
これらの不安が順番に巡ってくるのですが、これも「特定の状況に限定されない、理由の定まらない不安や心配」なのでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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