イヤホンで音楽をリピート再生したまま寝てしまいました

20代/女性 - 2021/09/21

昨夜4時過ぎにイヤホンを着け、特定の一曲をリピート再生にしたまま眠ってしまいました。使用機種はiPhoneで音量は16段階中5段階、使用時間は3時間30分ほどでした。寝ている間にイヤホンが外れたか、着けたままだったかは分かりません。

今のところ聴こえ方に問題はないように感じますが、イヤホンを着けたまま眠ったこと、しかもあろうことか同じ歌をリピート再生したまま眠ったことに不安を覚えます。

今後聴力や認知力的なものに問題が起こる可能性はありますでしょうか？また、難聴は時間との戦いであることを踏まえると耳鼻科を受診した方が良いでしょうか。

聴力低下防止のために暫くはイヤホンの使用を控える予定ではあります。
本当にお恥ずかしい限りですが、ご回答頂けますと幸いです。