心因性めまい、対処法知りたい

40代/女性 - 2021/09/21

3日前より、ふわふわする目眩がする為、仕事を早退したり、休んだりしています。
本日、かかりつけの心療内科に行きましたら、他に原因が無ければ、疲れてるのかもしれないと言われました。
その後、脳外科に行ってみて、MRI等の検査をしてもらった所、異常は無く、アンケートの様なテストを受けましたら、うつ状態との事でした。
色々アドバイス貰ったものの、結局どうすれば良いかわかりません。
数日、会社をお休みしようか悩んでいます。