40代、軟便が2ヶ月続いています。

40代/女性 - 2021/09/22

40代半ばです。
（現在の症状）
〇2ヶ月半ほど、軟便が続いている
〇たまに下痢もあり、1日の便の回数は増えた
〇朝に軟便が1度か2度出るのみ、痛みはほぼなし
〇その他の症状はなし

（体質）
⚫アレルギーはなし
⚫以前から、主に体調について心配事があると下痢をする体質（コロナに対して心配をし過ぎだといわれることあり）
⚫更年期症状か、火照りが最近あり

（病歴）
〇特になし
〇昨年度は健康診断を受けておらず、今年度は11月に受ける予定
〇一昨年は尿潜血が少しあった程度で、その他は異常なし
〇出産3回、4ヶ月前に3人目の授乳終了

（お聞きしたいこと）
1.すぐに受診をした方がいいでしょうか？（できれば受診は控えたいと思っています）11月の健康診断の問診では遅いでしょうか。
2.受診するならば何科でしょうか。

よろしくお願いいたします。