不安になったり、落ち着かなかったりします

20代/女性 - 2021/09/23

接客をしていて、仕事に行く前に突然不安になったり、手が震えたりします。
仕事中も常に何かに追われている気がして、落ち着かなくて、焦りから失敗してしまったりと仕事もしっかりすることができません。
人と会話もできなくて、話そうとすると喉が詰まって言葉が出てこなくて、何も言えなくなります。