太陽を眺めてしまった。

person20代/男性 -

窓際に布団を敷いているのですが、

昼ごろ布団に横になって、カーテン越しに太陽をぼうっと3分くらい見てしまいました。

金環日食を観察してはいけないように、カーテンを使って太陽を観察してしまっていたので、不安です。

一応窓は二重構造で、UVカットです。
カーテンはナイロン性です。

強い痛みなどはないのですが、これから視力が急激に低下することは考えられますか？

よろしくお願い致します。

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