強迫性障害のノルウェー発の心理療法について

person40代/男性 -

強迫性障害(不潔恐怖)に悩んでいるものです。
強迫性障害の心理療法で、ノルウェーのドクターが開発したベルゲンメソッド(bergen method)という治療法をインターネット上で見つけました。４日間で集中治療を行い、３ヶ月から１２ヶ月にかけてフォローアップを患者にして寛解を目指す治療法みたいです。この治療法の中核にLETテクニックというものがあるようなのですが英文を翻訳すると従来の暴露反応妨害法のようにもみえるのですが違いはあるのでしょうか？よろしくお願いいたします。

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