喉の左側と左の耳の痛みについて

30代/女性 - 2021/09/23

3週間ほど前から左側の喉と耳に痛みがあります。我慢できないほどの痛みではなく、また常に痛いわけでもありません。今痛いなと1日の中で何度か思う程度です。痛みは飲み込む時だけ痛みます。耳も同じです。痛くなり始めた頃に内科に行ったのですがそこまで喉は赤くないと言われ、現在妊娠中なのでなるべく薬は飲まない方がいいとなり痛み止めだけをもらいました。数日しても治らないので今度は耳鼻咽喉科に行き、耳や鼻からカメラを入れ喉の奥までみてもらいましたが喉はほんの少し荒れてはいるけど全然酷くないのでうがい薬とトローチのみ処方となりました。中耳炎もなかったです。それで安心したのですが、いまだに治らないのでまた不安になってきました。飲み込む時に痛みを感じでいても体勢によっては痛まなかったりもします。(例えば横向きに寝て唾を飲み込んだ時など)
原因として何か考えられるものはありますでしょうか。もう一度病院にかかった方がいいでしょうか。
関係あるかわかりませんが先程歯磨きをした時に気付いたのですが舌の左側の一部黒くなっていました。舌を磨いたら多少よくなったように思います。カフェインレスの紅茶を飲んたのでその影響でしょうか。