生理後の不快症状に関して

person30代/女性 -

毎月、生理後になると倦怠感が酷いです。
今、育児中ですが、生理後は無気力になってしまい子供と遊んであげる気もおきず
最低限のお世話だけしています。
生理前症候群という症状はよく聞きますが、
生理後に同じような症状が出るのは貧血が原因でしょうか？鉄剤の他に、効果的な漢方や薬はあるでしょうか？

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