座骨神経痛の治療方法
person70代以上/女性 -
1週間前から左臀部から腿にかけて痛みが発生、昨日、整形外科受診、「神経痛」と診断され、注射、貼り薬、飲み薬、リハビリを処方されました。じっとしていると痛みは治まっていますが歩くと痛みが走ります。今も痛みが取れず悩んでいます。
今後の生活ですが、患部を温めた方がいいのでしょうか?風呂に入ってゆっくり温めた方がいいのでしょうか?それとも、冷湿布をした方がいいのでしょうか?
痛いけど寝てばかりしないで歩くなど運動をした方がいいのでしょうか?それとも安静にして寝ている方がいいのでしょうか?診てもらった医師からは病名を告げられただけで生活の指導がありません。今後生活で気を付ける事を教えていただければありがたいです。
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