運動中に脈がしょっちゅう飛ぶ

30代/女性 - 2021/09/28

BMI34の肥満体型です。
昨年末から食事制限を中心に10キロ落としました。
体が軽くなったので、膝の負担を考えて控えていた運動を始めました。

しかし、ウォーキングではなんともないのですが、ボクササイズなどの激しめの運動をすると、運動中に脈が飛んでいるような、一瞬グッと胸を強く押されるような、息が一瞬詰まるような感覚が1分間に5、6回は起こります。

これまでも安静時でも上記のような症状はありましたが、自覚するのは1日に一回あるかないかです。
運動をやめると15分ほどで収まります。
明らかに激しい運動が引き金となっていると思いますが、この症状が出てる状態で同じ強度の運動を今後続けても大丈夫でしょうか。
期外収縮なら無害とはよく聞きますが、心房細動やその他心臓病に移行したりしないか心配です。

ちなみに痛みは全く無く、圧迫感もほんの一瞬で、継続することはありません。
また、上記の症状を自覚する1ヶ月ほど前、安静時に脈が三発続けて大きくドンドンドン！と打ち息苦しくなったため、後日心エコーと甲状腺の検査を受けましたが、異常なしと言われています。
オムロンの家庭用心電図では時々、拍動が一定ではありませんや、波形に乱れがあるようです、あるいはその両方が出ます。