どうすれば いいですか?

昨年11月に体調を壊してから 体調が元にもどりません。
その時の症状は,急に息を吸うと背中に激痛があり、呼吸もしにくくなり
喋るのもままになりませんでした。内科に行って血液検査、心電図、胸部レントゲンも撮りましたが、異常はないといわれました。2週間ほど痛みは続きそれから、吐き気,頭痛、倦怠感、イライラなどが続きました。肌が荒れて、顔にブツブツもでました。
今も、肌は治らず、倦怠感が抜けません。凄く、イライラして 主人や子供達にあたってしまいます。その頃は、色々な行事があり疲れていたのもあるとおもいます。
今は、些細な事にもイライラしてしまいます。前に子供の事で問題があり他の子供のお母さんの目が気になってしかたありません。他人に言われたことも凄く気にします。でも、その素振りは見せません。いつも明るく振舞っています。
主人も協力的ですし、仲の良い友達もいます。でも、気分が晴れません。
うつ なのかと思ったりします。ちゃんと 診察を受けるべきですか?
子供にも、主人にもこれ以上迷惑を掛けたくありません。
うまく、文章にできず申し訳ありません。
良い方法を 教えてください。お願いします。

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