大人、忘れっぽい、パニックになる、同時に二つのことを行えない

20代/女性 - 2021/09/28

20歳社会人です。

人と話している際、雑音や他の人が近くで話しているとそちらに意識が言ってしまい、自分が話している相手の内容が全く入ってこないということがあります。幼少期からよくありちゃんと話聞いてるのかと問い詰められることが多々ありました。

他にも、忘れっぽいことを自覚しておりメモをとるように心がけているのですが、どこにメモをしたのかわからなくなり、何度も同じことを聞いてしまったりしてしまいます。

自分がそういったことでミスをしたり誰かに迷惑をかけると焦ってしまい、早口で喋り吃音になってしまいます。また、支離滅裂なことを話してしまいパニックのようになってしまいます。

家族にも、友人にも相談できずずっと悩んでおりました。最近症状をネットで調べた際に、精神疾患やADHDなどの可能性があると検索結果に出てきたのですが可能性はありますか？

私自身の性格の問題でしょうか？
もし、精神疾患や、AFHDであればどういったところを受診したらいいのでしょうか。