便秘、赤ん坊の掌の様な大きさのコロコロ便に悩んでいます。
person20代/女性 -
現在27歳の女性です。
3年程前に、おそらくはダイエットーー炭水化物を極端に減らした食事と、嘔吐を伴う摂食障害から、腸閉塞の手前の事態に成り、入院を致しました。
それをきっかけに、便が変化し、石の様な形で、固いものに成りました。
医師からはマグネシウム錠やモビコール、またピコスルファートを処方して頂いていたのですが、一向に良くならず、
「食事に工夫を」というアドバイスを頂くのみで、
何名かの元を訪ねてみたのですが、概ね、先の様にして頂く具合で、
時期に通院そのものをやめてしまいました。
今は、食事においては、1800kcalほどを目標に、野菜やタンパク質の量を減らし、炭水化物を多めの内容に変え、
一方で、運動の方は、
家で、筋トレ60分とエアロバイク30分、
また外で90分ほど歩くことを、毎日行なっております。
どの様に致せば改善できるのか、教えて頂けたなら、嬉しく存じます。
よろしくお願い申し上げます。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
