安静時とはどんな時ですか？（脈拍）
person30代/女性 -
1、「安静時の脈拍が、100までは大丈夫」と伺いましたが、安静時とはどんな時になりますか？
例えば、立ち話をしていたり、座りながら会話をしている時、食事中食後などは安静時には該当しないのでしょうか？
每日血圧測定をしますが、椅子に座り静かに測ると、脈拍は70台。
椅子に座ってても会話をしながらだと、100近くになるので気になってしまいました。
２、脈拍が85くらいでもドキドキ感じて気になる場合の対処法があれば教えてください。何かに夢中になると、全く感じません💦
よろしくお願いいたします。
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