１日中、眠気とだるさがあります。

50代/女性 - 2021/09/30

１ヶ月ほど前から怠さを感じ糖尿病、膠原病、甲状腺の検査をしてもらいましたが、いずれも異常無しでした。
ここ２週間ほど１日中眠気と怠さが酷くなっています。
睡眠時間は７～８時間ほどで眠気と同時に目の疲れと頭痛を感じる事も時々あります。
以前から緊張型頭痛があります。
この眠気と怠さで何もヤル気が起きません。
解消する方法はありますか？
そして眠気と怠さの原因が分からなく不安になっています。