ぶつけた覚えのない内出血
person30代/女性 -
先程、家族に指摘されてふくらはぎの内出血に気がつきました。
膠原病でステロイドを1年半服用していて、一年ほど前から前腕や膝などに2,3ミリの小さいアザが出やすくなりました。皮膚生検や血液検査では異常が見つからず、アドナ錠やトラネキサム酸を服用するとアザは完全には消えないものの減ったので、先週から一旦飲むのをやめたばかりです。
質問は2件です。
1.ぶつけた覚えはないのですが、今日はストレッチや仮眠をしました。足に力を入れたり少し圧迫した程度（仮眠中に下になっていたかもしれません）でもこうした内出血が起きることはありますか？
2.毎朝20分程度のウォーキングが習慣ですが、控えた方がいいでしょうか。
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